腰痛
腰痛とは?
腰痛は病名ではありません。
「腰が痛い」という症状のことを指します。
国内における病気やケガによる自覚症状の調査で、男性1位・女性2位が腰痛であり、誰しもが経験したことのある症状です。
そんな腰痛はいったいどうして起こるのでしょうか?
腰痛の原因
腰痛の85%は原因不明だと言われています。
原因不明というのは、レントゲンやMRIなどの検査をしても特定はできず、疾患を抱えていたりしない方の腰痛のことです。
筋肉疲労やストレスなどが考えられていますが、確定はできません。
姿勢が原因ではないかとも言われています。
15%に当たるものは病気として名前がついているものを指します。
有名なところでは椎間板ヘルニアなど、知っている方も多いかと思います。
腰痛の種類
15%の腰痛
腰椎椎間板ヘルニア
ヘルニアとは、飛び出すことを指します。
背骨と背骨の間には、椎間板というクッションが存在します。
椎間板は外側を線維輪と言われる硬い構造を持ち、中には髄核と呼ばれる柔らかいゼリーが合わさっています。
この髄核の一部が飛び出ることをヘルニアと呼び、神経に触れてしまうと痛みやしびれが出ますが、症状がなくてもヘルニアと診断される方はたくさんいます。
【症状】
腰やお尻から足にかけてしびれや痛みが出たり、足に力が入りにくくなったりします。
前屈み姿勢で症状が強くなることが多く、ひどいとその場で動けなくなる方もいます。
ただし、無症状でもヘルニアと言われることもあります。
脊柱管狭窄症
背骨や椎間板が加齢により変形し、神経が通る管である脊柱管が狭くなることで、しびれや痛み発生する。高齢者に多く、腰を伸ばしている状態で辛さを感じやすい。
【症状】
神経が触れることで、お尻や足にしびれや痛みを感じることが多い。
歩いていると徐々に症状が出始め、少し休むと改善することを繰りかえす間欠性跛行という特徴がある。
腰椎分離・すべり症
積み木のように連なる腰椎が前方へ滑ってしまい症状が出るすべり症と、腰椎自体が分離(二つに離れてしまう)した状態を分離症と呼ぶ。
分離症・すべり症ともに徐々に前方にすべってしまうことから、神経圧迫時の症状が発生する。
【症状】
神経が触れることで腰からお尻、足まで痛みやしびれが出る。
脊柱管同様に間欠性跛行が出ることも多い。
その他の疾患
・腫瘍
・外傷
・腎盂腎炎や尿路結石などの泌尿器科の病気
・子宮内膜症などの婦人科の病気
・胆嚢、十二指腸、膵臓などの胃腸科の病気
・統合失調症などの心因性の病気 など
85%の腰痛
上記のような疾患で特定されていない、原因不明の腰痛。
筋・靭帯・椎間板などの損傷、または心因性ストレスによるものだと言われている
腰痛と姿勢の関係
当院では、この85%の腰痛はもちろんのこと、ヘルニアや脊柱管狭窄症などほとんどの腰痛は姿勢が関係していると考えています。
ひとは立っているだけで重力の影響を受けています。
まっすぐな状態で支えていれば負担は少ないですが、これが傾いていれば何倍も負担が増してしまいます。
姿勢を整えることで、
・腰椎への負担が変わる
・神経の流れが良くなる
・椎間板への負担が少なくなる
・筋肉が痛まない など
他院との違い
腰痛治療はしっかりと原因を見極め、的確な治療をする必要があります。
病院の場合
もちろん、病院でレントゲンやMRI検査を行うことは重要ですし、その結果しっかりと治せた方も多いはずです。
しかし、病院でやる治療は痛み止めや湿布など根本的な解決ではなく対処療法にすぎません。
全身(姿勢)の問題であると気づくことが出来れば、早く治せる腰痛もあります。
整骨院の場合
保険治療だけを行っている整骨院では、痛い部分のマッサージと電気治療でその場は楽になるでしょう。
ですがすぐに戻ってしまいませんか?
直接的な治療はもちろん大事ですが、痛くなった原因はそこにあるのでしょうか?
しもとがり姿勢整体院の場合
当院では、初回の問診・検査・カウンセリングで治療計画を立てます。
施術もその場限りを求めるのではなく、全身の姿勢を変えていけるような治療を行います。
必要な方へはインナーマッスルのトレーニングを行い、さらに強い身体を目指していきます。
その場限りの治療はやめて、そろそろ根本治療をしましょう!
当院の根本治療
根本治療に導く、3つの矯正法
痛みの少ない骨格・骨盤矯正
当院では、専用のベッドを使ってソフトな矯正を行っているため、ボキボキしたり無理な負荷を加えたりしない、安全な矯正法を行います。
バランスを整える筋肉調整
硬くなった筋肉を緩め、伸ばすことで姿勢を整えていきます。
全身を触りながら的確に筋肉を整えていくことで短時間でも最大の施術効果を発揮します。
楽トレ インナーマッスルトレーニング
通常では手の届かないインナーマッスルを直接鍛える電気機械です。
筋肉を鍛えることにより、姿勢の改善・維持、痛みの解消を助けます
当院では、痛みを解消することを目的とするのではなく、根本原因の解決を目指しています。
ただ単純に痛いとこを揉む・触る・電気を流すのではなく、全身を検査し、根本原因を明確にしたうえで姿勢(全身)に対して治療を行っていきます。
マッサージや揉みほぐしのように、筋肉を緩めるだけでは身体は変わりません。
むしろ一時的にラクになっても、すぐに戻ってしまうことがほとんどです。
「背骨・骨盤を整え、筋肉のバランスを調節し、弱くなった筋肉を鍛える」ことで、姿勢の変化と症状の根本改善ができるのです!