水素吸入（コアップ）
このようなお悩みはありませんか？
- 寝ても疲れが取れない
- 慢性的なだるさ・重さがある
- 自律神経の乱れが気になる
- 睡眠の質を良くしたい
- 健康・美容のためにできることを探している
整体だけでは追いつかない疲労・だるさに。
身体の内側からコンディションを整えるケアとして
当院では【水素吸入（コアップ）】を導入しています。
水素吸入は、
✔ 整体と併用して体の回復力を高めたい方
✔ 自律神経や体質面のケアをしたい方
✔ 不調を「その場しのぎ」で終わらせたくない方
におすすめのメニューです。
【なぜ「水素吸入」を導入したのか】
整体では
筋肉
関節
姿勢
といった 身体の外側を整えます。
しかし、
強い疲労
回復力の低下
自律神経の乱れ
といった不調は、
身体の内側のコンディションが影響していることも多くあります。
そこで当院では、
整体を補完するケアとして
水素吸入（コアップ）を導入しました。
【水素吸入（コアップ）とは】
水素吸入とは、高濃度の水素ガスを鼻から吸入するケア方法です。
水素は、体内に取り込まれると
体のサビ（酸化ストレス）に関与するといわれる活性酸素にアプローチし、
体が本来持っている回復・調整機能をサポートすると考えられています。
薬ではないため、副作用の心配が少なく、
リラックスしながら受けられるのも特徴です。
水素が体にもたらす変化（どう作用するのか）
私たちの体は、日常生活の中で
・ストレス
・疲労
・睡眠不足
・食生活の乱れ
・花粉や環境刺激
などにより、体内に「酸化ストレス」が溜まりやすくなっています。
水素は「悪玉活性酸素」に働きかけるといわれています
水素は、体に必要な反応には関与せず、
過剰な酸化に関与する活性酸素だけに働きかける可能性がある点が特徴です。
その結果として期待されている変化には、
・疲労感の軽減
・睡眠の質の向上
・自律神経のバランスサポート
・回復力・巡りのサポート
などがあります。
※効果の感じ方には個人差があります
当院で使用している水素吸入器「コアップ」について
当院では、高濃度・安定供給が可能な水素吸入器「コアップ」を使用しています。
コアップの特徴
・高濃度水素を安定して発生
・連続吸入が可能
・静音設計でリラックスしやすい
・短時間でも吸入しやすい設計
整体と同時、または単体でもご利用いただけるよう
安全性と実用性を重視した機器を採用しています。
一般的な水素吸入との違い
水素ケアには、さまざまな方法があります。
・水素水
・低濃度の簡易吸入
・短時間のみの吸入
それらと比べ、当院の水素吸入は
✔ 吸収効率が高い
✔ 胃腸を通さずダイレクトに体内へ
✔ 安定した濃度で吸入できる
という点が特徴です。
「水素水を飲んでみたけどよく分からなかった」
という方でも、体感しやすいと言われる理由の一つです。
水素吸入が役立つ可能性があるお悩み
水素吸入は治療ではありませんが、
以下のようなお悩みのサポートとして利用されることがあります。
体調・体質のお悩み
・慢性的な疲労感
・寝つきが悪い／眠りが浅い
・自律神経の乱れ
・冷え・だるさ
アレルギー・肌トラブル
・花粉症
・アトピー性皮膚炎
・肌荒れ・かゆみ
整体と併用したい方
・回復を早めたい
・施術後のだるさを軽減したい
・痛みや不調を繰り返したくない
※医療行為ではありません
※症状によっては医療機関の受診をおすすめする場合があります
整体 × 水素吸入という考え方
当院では、水素吸入を
「不調を治すための主役」ではなく
身体が整いやすくなる環境をつくる補助」
と位置づけています。
・姿勢や動きの歪みを整体で整える
・体の内側の回復力を水素でサポートする
この組み合わせにより、
✔ 回復のスピード
✔ 施術後の安定感
✔ 不調を繰り返しにくい状態
を目指します。
水素吸入はこんな方におすすめです
・整体の効果をより高めたい
・体質的な不調も一緒に整えたい
・薬に頼りすぎずケアしたい
・リラックスしながら受けたい
整体が初めての方、
水素吸入だけを受けたい方もご利用いただけます。
施術時間・料金
水素吸入
施術時間：30分
料金：2,200円（税込）
※整体と同時利用も可能
※回数券のご用意もあります
不調を「そのまま」にしないために
「整体だけでは足りない気がする」
「体質的な部分も整えたい」
そう感じている方にとって、
水素吸入は一つの選択肢になるかもしれません。
ご自身に合うかどうか、
まずは一度体験してみてください。
初回施術の流れ
現在の症状だけでなく、
・いつから痛みがあるのか
・どんな時につらいのか
・これまでどんな治療を受けてきたか
などを丁寧にお伺いします。
「こんなこと話していいのかな？」ということも、遠慮なくお話しください。
姿勢や身体の動き、筋肉の使われ方などを確認し、
痛みや不調の原因を探していきます。
痛みのある部分だけでなく、全身のバランスを確認することで、「なぜ今の症状が出ているのか」を明確にします。
検査結果をもとに、
・今のお身体の状態
・痛みや不調が起きている原因
・今後どのように改善していくか
を、わかりやすくご説明します。
無理な通院や施術の押し付けは行いませんので、ご安心ください。
カウンセリング内容をもとに、お身体の状態に合わせた施術を行います。
強く押したり、無理な矯正を行う施術ではありませんので、整体が初めての方でも安心して受けていただけます。
施術後のお身体の変化を一緒に確認し、今後の通院の目安や、ご自宅でできる簡単なセルフケアをお伝えします。
「その場で楽になる」だけでなく、痛みや不調を繰り返さない身体づくりを大切にしています。
今後の通院について
初回の施術では、
お身体の状態を確認し、
今後どのように身体を変えていくかの方向性をお伝えします。
当院では、痛みを一時的に取ることを目的とせず、
姿勢や身体の使い方から整えることで、痛みや不調を繰り返さない身体作りを目指しています。
そのため、初めのうちは週1〜2回の通院を目安 にご提案することが多いです。
お身体の変化に合わせて通院間隔を調整し、
最終的にはメンテナンスへ移行していきます。
無理な通院の強制は行いませんので、
ご不安な点は遠慮なくご相談ください。
通院の目安について
症状の程度や生活環境、年齢によって必要な通院ペースは異なります。
しもとがり姿勢整体院では、「その場だけ楽になる」ことではなく、痛みを繰り返さない身体づくりを目標としています。
そのため、最初は集中的な通院が必要になる場合があります。
無理な通院を強制することはありませんので、現在の生活リズムやご希望もお聞きしながら、一人ひとりに合わせた通院計画をご提案いたします。
痛みや不調が強い時期です。
この時期は、身体が元の状態に戻ろうとする力が強いため、間隔を空けすぎないことが大切です。
目安：週2～1回の通院
痛みが落ち着き、動きやすくなってきます。
姿勢や動作のクセが整っていく時期です。
目安：週1～2週間に1回程度
痛みが取れても、姿勢や生活習慣はすぐには変わりません。
再発予防・コンディション維持のための段階です。
目安：3〜4週間に1回
| 通院段階 | 目安期間 | 通院頻度 |
| 改善集中期 | 4～8週 | 週2～1回 |
| 安定期 | 1～3ヶ月 | 週1～2週に1回 |
| 予防・メンテナンス期 | 3ヶ月以降 | 月1回 |
※あくまで一般的な目安です。
年齢・仕事・症状の程度により適切なペースは変わります。
無理な回数券の押し売りや強制的な通院のお願いは一切しておりませんのでご安心ください。
初回の検査結果をもとに、あなたに合った通院計画をご提案します。
よくある質問（Q&A）
初回施術のご案内（初めての方）
初めて整体を受ける方の中には、
「どんなことをされるのか不安」
「自分の症状でも大丈夫なのか」
そう感じている方も多いと思います。
しもとがり姿勢整体院では、問診・検査・カウンセリングを大切にし、お身体の状態をしっかり把握したうえで施術を行います。
- 問診（お悩み・生活習慣の確認）
- 姿勢・動きの検査
- 現在のお身体の状態説明
- 姿勢・全身バランスを整える整体施術
- 今後の通院目安やセルフケアのアドバイス
・姿勢矯正（腰痛・肩こり・頭痛など）
・産後の骨盤・姿勢ケア
初回施術料金
4,000円（税込み）
※問診・検査・カウンセリング・施術すべて含まれます
※追加料金はかかりません
2回目以降の施術料金や通院の目安については、お身体の状態を確認したうえでご説明いたします。
※2回目以降の施術料金・通院の目安は、
▶ メニュー/料金 にてご確認いただけます。
・お問い合わせはこちら
水素吸入は、
「不調を治すためのもの」ではなく、
今の自分のコンディションを整えるためのケアです。
整体・楽トレと組み合わせながら、
無理なく続けていただければと思います。
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